사무실이나 집에서 일한다면 아마도 대부분의 시간을 앉아서 보내게 될 것입니다.조사에 따르면 직장인은 하루 평균 6.5시간을 앉아 있는 것으로 나타났다.1년 동안 앉아서 보내는 시간은 약 1,700시간입니다.
그러나 앉아 있는 시간이 많든 적든 관계없이 관절 통증으로부터 자신을 보호하고 생산성을 향상시킬 수도 있습니다.고품질 사무실 의자.당신은 더 효율적으로 일할 수 있고 많은 직장인들이 걸리기 쉬운 추간판 탈출증과 기타 좌식 질환으로 고통받지 않을 것입니다.
선택할 때사무실 의자, 요추 지지력을 제공하는지 고려하십시오.어떤 사람들은 요통이 건설현장이나 제조업 등 힘든 일을 할 때만 발생한다고 생각하지만 실제로는 앉아서 일하는 직장인들이 가장 많이 발생합니다.거의 700명의 직장인을 대상으로 한 연구에 따르면, 그들 중 27%가 매년 허리 통증과 경추 척추증으로 고통 받고 있습니다.
허리 통증의 위험을 줄이려면 다음 중 하나를 선택하십시오.요추 지지대가 있는 사무실 의자.요추 지지대는 등의 요추 부분(가슴과 골반 사이의 등 부분)을 지지하는 등받이 하단 부분의 패딩입니다.이는 허리를 안정시켜 척추와 지지 구조에 가해지는 스트레스와 긴장을 줄여줍니다.
게시 시간: 2022년 10월 18일