하루 8시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아 있는 현대인에게 컴퓨터는 없어서는 안 될 사무 및 엔터테인먼트 도구가 되었습니다.부적절하게 디자인되고 불편하며 품질이 낮은 사무실 의자를 사용하면 사람들의 건강에 큰 해를 끼칠 수 있습니다.
건강은 귀중하므로 구입하는 것이 중요합니다.편안한 인체공학적 사무실 의자.간단히 말해, 소위 인체공학은 "사람 중심"의 과학적 개념을 사용하여 제품을 디자인하는 것입니다.
그데로인체공학적 사무실 의자를 선택할 때 다음 7가지 측면에 중점을 둘 것을 권장합니다.
1. 시트 쿠션의 높이에 따라 다리의 편안함이 결정됩니다.발목을 90도 각도로 유지하면서 발을 땅에 평평하게 유지하십시오.허벅지와 종아리 사이의 각도, 즉 무릎에서의 각도 역시 직각 정도이다.이런 식으로 시트 쿠션의 높이가 가장 적합합니다.한마디로 발목, 무릎 두 부분이 자연스럽게 직각이 되는 것입니다.
2. 시트 쿠션의 깊이에 따라 하지 압력과 요추 건강이 결정됩니다.무릎이 좌석 앞쪽 모서리와 맞지 않아 약간의 간격을 두고, 허벅지는 최대한 쿠션 위에 앉도록 합니다.신체와 시트 사이의 접촉 면적을 늘리는 것이 하지에 가해지는 압력을 줄이는 가장 좋은 방법입니다.압력이 낮을수록 사용자는 편안함을 느끼고 오랫동안 앉아 있을 수 있습니다.
3.요추베개의 높이에 따라 요추의 건강이 결정됩니다.적절한 요추 베개 높이는 아래에서 위로 사람 척추의 2~4분절에 있는 척추 뼈의 위치입니다.이 위치에서만 인간 척추의 정상적인 S자 곡선이 고정될 수 있습니다.허리가 앞으로 밀리고, 상체가 자연스럽게 일직선이 되며, 가슴이 열리고, 호흡이 원활해지며, 작업 효율이 향상되고, 척추 윗부분의 손상이 방지됩니다.
4. 리클라이닝 기능은 사무실과 휴식의 효율성을 결정합니다.의자를 뒤로 젖히면 두 가지 이점이 있습니다. 첫째, 인체 공학적 연구에 따르면 135도 각도로 누워 있으면 등받이가 신체에 가해지는 압력의 일부를 공유할 수 있으므로 더 편안함을 느끼고 더 효율적으로 작업할 수 있는 것으로 나타났습니다.둘째, 사용자가 휴식이 필요할 때 의자 등받이를 뒤로 젖히기만 하면 발판과 같은 다리 지지 장치를 사용하여 사용자는 보다 편안한 휴식을 취하고 빠르게 에너지를 회복할 수 있습니다.
5. 머리 받침대의 높이와 각도에 따라 경추의 편안함이 결정됩니다.인체 공학적 사무실 의자의 머리 받침은 일반적으로 높이와 각도를 조정할 수 있으므로 머리 받침이 경추의 3-7번째 부분을 지지하여 경추의 피로를 효과적으로 완화하고 뼈 박차 또는 만성 경추를 예방할 수 있습니다. 척추 저하.
6. 팔걸이의 높이와 각도에 따라 어깨와 팔의 편안함이 결정됩니다.팔걸이의 가장 적절한 높이는 손뼈가 자연스럽게 90도 각도를 이루는 것인데, 너무 높으면 어깨가 으쓱해지고, 너무 낮으면 늘어져 어깨 통증이 발생합니다.
7. 등받이와 좌석의 소재에 따라 앉은 자세의 편안함이 결정됩니다.과학과 기술의 발전으로 인체공학적 사무실 의자는 밀폐된 가죽이나 기타 전통적인 재료를 버렸고, 시트 쿠션, 등받이 쿠션, 머리 받침은 일반적으로 더 세련되고 과학적이고 기술적인 메쉬 패브릭 소재를 사용합니다.
위의 7가지 측면에서 사무용 의자를 판단하고 구매하시면좋은 사무실 의자.또한 GDHERO는 건강한 사무실을 위해 주의해야 할 3가지 사항을 알려드립니다.
먼저, 매 시간마다 일어날 시간을 설정한 다음 하부 경추와 요추를 움직입니다.
둘째, 리프팅 책상 제품을 선택하여 사무실에 앉고 서기를 번갈아 가며 건강을 유지하고 작업 효율성을 향상시킵니다.
셋째, 디스플레이 지지대를 구성하고 화면을 올바른 높이와 각도로 조정하여 경추를 근본적으로 해방시켜 경추 질환을 예방합니다.
게시 시간: 2023년 5월 9일